秋季喝白酒有哪些养生功效
      秋高气爽,悠然自得,心情愉快。而秋天正是人们滋补调养身体的时节,秋季适当的饮用酒,对身体具有滋补调养作用。那今天临沂酒行就带大家一起了解一下秋季喝白酒有哪些养生的功效:
      一、调节和滋补身体
      用粮食酿造的白酒,是从五谷杂粮中提取出来的精华。白酒在自然的发酵过程中,吸天地之灵气,与自然之气融为一体。在秋季适量地饮用白酒,对人身体的调节和滋补非常有利。
      二、增强人体防御功能
      白酒生物活性成分近1500种,有吡嗪类,萜烯类,内酯类,呋喃类和有机酸类五大类200余种有益于人体健康的功能性成分。这些白酒生物活性成分能够增强人体防御功能、调节生理节奏,从而起到一定的预防疾病和促进康复的作用。
      三、促进消化
      酿造酒的原料多以粮食或水果为主,因此酒中具备膳食纤维、氨基酸、糖类、无机盐和多种维生素等。这些营养成分都能对胃产生一定的刺激作用,促进胃液的分泌,并起到增进食欲,促进消化的作用。
      四、安神助眠
      秋天也是为冬天储能的季节,需宁神养气,春困秋乏,秋天在睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。
      以上就是小编总结的秋季喝白酒的功效,虽然酒喝多了伤身,但是少量饮用粮食酒是有助于我们的活血等,白酒中的成分很复杂,这些物质中有不少是人体健康所需的。
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